Skogsintervaller

Intervaller i skog, utan karta men med "pip" på klubbträningen. Tog tyvärr inga bilder under själva övningen, men det var massor av kontroller på en väldigt liten yta som skulle plockas i en viss ordning. Lite memory-stuk, enorm frustration (eftersom det var stört omöjligt att komma ihåg vilken kontroll som var vilken), hög puls och väldigt kul. Summerar 22 högintensiva minuter.