31 okt. 2014
30 okt. 2014
Tvärstum
Man bygger och gräver och förbereder så mycket på Lugnet nu att vi fick ta en annan backe än planerat. Det spelade absolut ingen roll, jag blev trött så att det både räckte och blev över. Följ läget på Lugnet här.
29 okt. 2014
85+
Det är inte ofta jag är för ung för att få vara med, men i dag hände det faktiskt. Mormor har börjat träna på gym, i en grupp för 85+:are. Det är träningsstället Koppjärk i Rättvik som serverar det här fantastiska konceptet (helt gratis, dessutom). En knapp timme träning, i dag funktionellt med TRX, bollar, kettlebells, hantlar och gummiband, och efter det fika för hela gruppen. Hur bra som helst!
28 okt. 2014
Andra hållet
Jodå, vi fångade ett gäng gula. |
Läktarbygget inför VM är redan igång. |
27 okt. 2014
Ryssvärme
Det var länge sedan mina små rosa såg dagsljus, och det kändes till en början förvånansvärt bra. Sen vände jag och farten sjönk väl med ungefär 100 procent när jag inte hade vinden i ryggen längre. Annars är Ryssvärmen inte så tokig. Eller, det är den ju om man vill ha vinter.
26 okt. 2014
Vinter-triathlon i Rättvik
Bild stulen av Christian Andersson/Activeskaters. |
25 okt. 2014
Betongarmar
Gjorde comeback i KFUM-hallen, men den här gången hade jag proffs som sällskap. Oj, vad skoj, och oj vilken sopig teknik jag har. Räknar med att kunna använda underarmarna fullt ut någon gång i slutet av nästa vecka. Funderar på om inte grönt kort vore något att satsa på.
24 okt. 2014
23 okt. 2014
Snöblandat
22 okt. 2014
Tvångsavslutar
Har snorat och hostat en vecka och det blir varken bättre eller sämre. Det är ju så långtråkigt när inget händer, så nu provar jag att tvångsavsluta och starta om systemet. Trekvart jogg utan att hosta upp lungorna, i morgon vet jag om det var ett smart drag.
19 okt. 2014
Only in Dalarna
18 okt. 2014
Daladubbeln – stafetten
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)