Ego

Jag bor mitt emellan två gym nu. Till det närmsta har jag 20 meter, men de flesta som tränar där verkar ha längre runt nacken än runt midjan, så jag köpte kort på det som ligger 50 meter bort i stället. Tyvärr inga pass som funkar när jag jobbar, men har ändå stämplat in fyra gånger senaste veckan. Korta intervallpass på löpband/titta på alla maskiner (sanslöst många!) borde vara bättre än inget, vill jag tro i alla fall. I dag körde jag pump, och som det känns nu kommer jag varken kunna klä av eller på mig själv resten av veckan. 

Isgata

Har väl spenderat cirka 97 procent av alla vakna timmar på jobbet de senaste dagarna, och missbedömde kanske därför så kapitalt hur mycket is det faktiskt är i naturen. Improviserade en fin runda till Selånger, visserligen med helt fel skor men med nästan oförskämt pigga ben. Det går bra nu. 

Sticksjön

Pallrade mig till en Sticksjön i dag, ett ställe jag borde ha varit på tidigare, men som jag inte alls kommer ihåg. Med mitt minne behöver det ju förståss inte betyda något alls. Jobbigt mellanläge nu, med lite is (inte tillräckligt för att åka skridskor) och lite snö (inte tillräckligt för att åka skidor) men tillräckligt mycket för att det ska vara svårt att springa obehindrat. Eventuellt finns det någon som har det värre. 

På tvären

Massor med snö i luften, men väldigt lite som landade på marken. Ändå en trevlig tur i Grimstaskogen. 

Jag har sett ett gym. Från insidan

Fick haka på personalcirkelfysen på Best Western i Bromma. Kul och bra, men hade jag varit någon annan än mig själv hade jag tyckt synd om mig. Så här klen ska man inte vara.