Höstkänning

 

 

12 grader och isande vind – hoppas verkligen inte att sommaren redan är över. Med två farthållare var det i alla fall inga problem att få upp värmen längs Bergsstigen.

Vi måste prata om skräpet

 

 

 

Inspirerad av fartfantomerna i går vågade jag vika av vägen. Tog mig runt loop 3 och delar av den första på ungefär samma tid som Wengelin behövde för att ta sig runt hela banan. Inget annat är väl att vänta, jag hade i alla fall ganska kul och det var både fint och jobbigt. Men jag slogs av en sak: allt skräp! Det är gelförpackningar, barpapper och korkar till förbannelse! Jag vill inte anklaga arrangörer eller cyklister på något sätt, för det är ju precis så här det alltid är. Och det krävs ju "bara" att någon plockar upp. Vasaloppsarrangörerna var ute i helgen och fyllde 137 (!) sopsäckar. (Hur mycket har försvunnit i myrar och sjöar?) Men måste det vara så? Jag fattar att skräp är det sista man tänker på när man tävlar, men kan man som arrangör underlätta på nåt sätt? Skräpzoner? Tillverkarna, funderar dom på det här på något sätt?
Mvh skräptant_38@hotmail.com

Funbeat-testet #95 – Bouldering

Vad: Bouldering, clinic i Stennäset i samband med Scandinavian outdoor games. Jag och ett 20-tal andra med väldigt varierad erfarenhet. Två timmar totalt, effektiv klättring några minuter.
Passbeskrivning: "Denna clinic riktar sig både till dig som aldrig testat att bouldra och ända upp till dig som är erfaren och söker nya utmaningar. Gruppen delas in efter behov och det kommer finnas klättring för alla! Clinicen kommer att ske vid klassiska Secret Garden i Stennäset strax utanför Falun. Ledarna Mattias Flodin är en pionjär inom svensk bouldering och har över 2000 förstabestigningar och leder på meritlistan. Emma Hawk är en internationellt meriterad klättrare från Nya Zeland som har en extra förkärlek till bouldering".
Tidigare erfarenhet: Har provat att klättra inne med fusktillbehör. Aldrig ute.
Hur det var: Hade inte hört talas om Secret Garden, men det är tydligen välkänt i klätterkretsar. Fint var det, och flera stora stenar att försöka ta sig upp på. I början kände jag mig som en kossa och kom ingenstans, men så fick jag lite tekniktips och lyckades till slut ta mig upp på en sten och då blev det roligare. Jag hade lite svårt att uppskatta att inte sitta fast i något och hoppade ner någon gång för att inte behöva ramla ner. Det tar nog ett tag innan man lär sig att lita på greppet i skorna. Och ännu längre tid att bygga upp styrka i fingrar och underarmar och överkropp och ben och smidighet. Jag såg proffsen klättra, och det var helt sanslöst! Rakt upp för en lodrät vägg, som om dom vore släkt med spindelmannen. Fattar inte hur dom vågar.  
Kulskala: Innan jag fattade var det inte speciellt kul, men det blev betydligt roligare. 7.
Borgskala: 10, inte så jobbigt. Men om man kan blir det förståss något helt annat. Hade igen pulsklocka med.
Förmodad träningsvärk: Inte direkt, men några dagar efteråt känns det att jag har gjort något ovant med händerna.
Igen: Med skor och hjälp skulle jag absolut kunna göra om det, men jag tror inte att jag kommer trampa ut till Stennäset och försöka själv.
Tips: Kolla värsta grymma bilderna!

 

 

 

 

Långa Lugnet

 

 

 

 

 

Var med och hjälpte till på ett litet hörn i jättearrangemanget Nya Långa Lugnet. Kul att se alla glada och snabba cyklister! Om jag hade ställt upp hade målgång förmodligen skett efter lunch i morgon. 

SOG med åkband

 

 

 

 

 

 

Bouldering, multisport, SUP, crossfit, inlines, rullskidor och fler galningar på cykel. Andra dagen av Scandinavian outdoor games kan bara beskrivas som succé. I morgon blir det nog ännu bättre.