Nepal och Tibet

 

Jag har varit borta ett tag, kunde inte låta bli att åka nu när jag har så infernaliskt mycket tid. Mest Nepal, men det blev en sväng till Tibet också. Naturen är sanslöst fantastisk, och det var väl i den jag spenderade mest tid. Det är väldigt enkelt att vandra på egen hand, eller med guide/bärare, och dom där bergen går verkligen inte av för hackor. Men annars är det mycket elände. Människor har nästan ingenting och lever på nästan ingenting. Vi som har haft turen i det stora lotteriet ska vara väldigt tacksamma. Om du vill se fler bilder finns fler från Nepal här och från karga Tibet här.  

Tung premiär

Kärt återseende med Klingen, mindre kärt med skidorna. Det gick fruktansvärt tungt i dag, kanske kombinationen varmgrader, nysnö och skyddsparaffin, kanske kombinationen inte träna pga sjuk sex veckor och dessutom hög ålder. Men snön och banorna höll världsklass – precis som omgivningen. Lugnet är knökfullt med storfräsare, Skandinaviska cupen börjar i morgon och i princip alla som inte åker touren är med. Läs mer här och kom gärna och heja.

Power hour

Testade Friskis sprillans nya Power hour, ett pass som enligt beskrivningen ska vara "teknikenkelt". Överfull sal, viktskivor i stället för medicinbollar (som inte har hunnit fram än), ett pass där man bestämmer själv hur jobbigt det är (svettigt!) – och som helhet riktigt kul. Mina stackars ben kommer att kännas några dagar.

Månskenstur

Ornäsrännet bjöd in till månskenstur, och när jag dessutom fick lifta med exilmasen Määttä kunde jag förstås inte låta bli. Trodde att det skulle vara en handfull tappra på plats, men jag gissar att det var närmare tusen glada entusiaster som snurrade runt runt på isen. Helt sjukt kul! Se film här.

ÄNTLIGEN!!!!!!

Förfrös väl i princip alla händer och fötter, och syrran var bara meter från att köra ner i en råk, men attans vad härligt det var på Runn i dag. Det här har jag verkligen saknat.