25 aug. 2013

Dagen efter

Konstaterar att jag snittade 94% på mina drygt 70 minuter i går, och det gick sakta mest hela tiden.  Var visserligen fyra minuter snabbare än mig själv för två år sen, men förutsättningarna var mycket bättre i år och känslan var väldigt mycket sämre. Skittrist. Gillar inte känslan av att vara dålig och kass och otränad. Men det som är bra är att jag faktiskt är hur taggad som helst att träna bra nu. Långt och hårt och kort och snabbt och ofta och mycket. Och gärna. 34 dagar kvar till Lidingö. Jag tänker förvalta dom på allra bästa sätt.
(PS. Hjälp mig gärna!)

2 kommentarer:

Leif_A sa...

Får jag bara klartecken att jag är OK så är jag också på. Sedan är 4min ganska mycket. Mer än vad man kanske inser. Jag gick totalt 18 gånger igår och tappade ändå bara 2-3 minuter.

Lina sa...

18 gånger är väl… ungefär 18 gånger för mycket? Läskigt, tycker jag. Kolla upp hjärtat ordentligt så kör vi hårt sen, grannen!