26 aug. 2010

Toppformning

Jag blir så himla impad av människor som i stället för att bara säga
"man borde börja träna" verkligen tar tag i det och börjar.
P är en sån.
"Vi kan väl köra backintervaller", sa hon häromdan. Vi åkte till Lugnet, hittade en backe och sprang intervaller. Det såg i ärlighetens namn inte jättejätteroligt ut hela tiden, men inställningen är det definitivt inget fel på, och det är ju den som räknas.
Bra inställning måste väl den ha som efter att ha tränat sig till huvudvärk och spykänslor frågar "kan vi köra ett till pass nästa vecka"?

Inga kommentarer: