Hur man får träningen avklarad

Det är lustigt det där med tankens makt.
För mig har inställningen till träning passerat följande stadier:
1) En självklarhet att inte ens reflektera över.
2) En dag utan träning är en dag utan mening.
3) Dåligt samvete över att inte träna.
4) Vad spelar det för roll, jag gör det kanske nästa vecka i stället.
Nu är jag vid:
5) Allt funkar mycket bättre när jag får röra på mig. Alltså egentligen ingen katastrof om jag måste vila några dagar, men det går fan så mycket bättre att sova och tänka och sitta stilla med lite friskluft i hjärnan.
För mig var nyckeln till att komma igång efter många års paus att bestämma tid med någon. Det är 700 gånger svårare att banga om man vet att någon står och väntar, och har man bara fått tummen ur och bytt om är det ju för det mesta bara skönt. För att inte snacka om hur nöjd man är med sig själv efteråt.

I dag hade jag träningsdate med Klingen och Kenny, men jag är ju inte riktigt i form, så när dom andra sprang trampade jag. Friskluft, regn, lera och en timmes relationsråd – allt i ett. Inte så tokigt!