Öka!

Underlaget lämpade sig bäst för inomhuslöpning i dag. 4x4, med för mig bra fart och hög puls, kändes oförskämt bra. Tillskriver känslan mitt nya, smarta jag och bjussar på 90 snabba minuter som gör långsamt till fullständigt omöjligt. Här.